russtudentsinstagram

вторник, 11 февраля 2014 г.

Холодильник прислал Вам смс-ку

Вот уже второй раз я прохожу лабораторную стажировку в Голландии, и еще раз убеждаюсь в том, как ценится безопасность научного сотрудника и окружающей среды. 

Сегодня я покажу фотографии с моего рабочего места - Департамента Генетики Человека в госпитале Радбаудского Университета, рефлексирующие здоровый подход к безопасности. 

Фото 1: Через каждые пять метров можно встретить кнопку на стене, которая при нажатии гарантирует прибытие пожарников строго в течение 5 минут:

Фото 2: Работа в лаборатории очень часто сопряжена с манипуляциями над либо очень едкими, либо очень ядовитыми субстанциями. При попадании на кожу, например очень сильной кислоты, единственный способ облегчить ситуацию - немедленный душ, который нависает над входом в каждую лабораторию. Для орошения достаточно дернуть рычаг: 

Фото 3: Эксперименты в сфере молекулярной биологии часто вовлекают реагенты, которые разрешается только хранить при -20С или -80С. Поэтому чем больше морозильников, тем лучше. Однако, какова же потеря, если по неведомым причинам этот морозильник разморозится в выходной день, когда рядом никого нет. Вы рискуете потерять миллионы в денежном выражении и годы неустанного труда. Именно поэтому, все холлы - т.е. места особенного скопления народа оборудованы красными лампочками, которые загораются, если морозильник не был закрыт, первый заметивший немедленно принимает меры и сообщает ответственному лицу:



Но как же быть, если выходной и никого нет на рабочем месте. Выход есть: холодильник пришлет смс ответственному лицу и годы вашей неустанной лабораторной работы не будут потеряны.

Морозильники на -80С:



Фото 4: любая лаборатория не может обойтись без "холодной" комнаты, где температура поддерживается всегда порядка 4 С. Такая температура просто необходима для выполнения некоторых экспериментов. Очень часто, людей которые входят а такую комнату, закрывая за собой массивную дверь, могут посетить клаустрофобные мысли, однако данная комната снабжена датчиком, который пересылает смс ответственному лицу, если вы подозрительно долго находитесь внутри. Так что долго "прохлаждаться" вам не дадут: 




Фото 5: Другая ситуация - как обходиться с сильным канцерогеном, если с ним приходиться работать каждый день? Например, для работы с ДНК очень часто - единственный способ "увидеть" ДНК - это прогнать ее в геле, содержащем этидиум бромид. Главная задача при этом - защитить себя и окружающую среду.

Все манипуляции с химикатом выполняются в специальном боксе и в перчатках. 





Есть строгое правило - снимать перчатки сразу после работы с химикатом. Таким образом вы не разносите канцероген по всей лаборатории, прикасаясь к другим предметам:


Гели, содержащие канцероген, выбрасываются только в специальное мусорное ведро, которое будет утилизировано по особым правилам техническими работниками:

Фото 6: Безопасность передвижения. Очень часто, передвигаясь по огромному госпиталю, можно увидеть зеркала, позволяющие увидеть ситуацию за углом и избежать возможного столкновения:



И в заключение, несколько случайных фотографий, показывающих госпиталь изнутри: 


















воскресенье, 9 февраля 2014 г.

Сегодня я кратко расскажу про то, что можно ожидать от магистерской стажировки в Голландии. 


Radboud University был основан в 1923 году  и сейчас насчитывает порядка 19.000 студентов.

Моя прогорамма, как я уже говорил, называется MMD (Мастер Молекулярных Механизмов Заболеваний) и прикреплена к медицинскому факультету.

Несмотря на это, программа полностью исследовательская, т.е. сосредоточена на том, чтобы выпускники программы могли проводить научные исследования в исследовательских институтах при госпиталях, изобретая новые средства борьбы с раком, наследственными заболевание, проникая в глубины генетических-обоснованных заболеваний и т.д.

MMD удивительно интересна, насыщенна и полностью сосредоточена на получении практического опыта. Так, например, за 2 года магистерской программы необходимо пройти 2 стажировки – 6 и 8 месяцев.

Свою первую стажировку я проходил в Nijmegen Institute for Molecular Life Sciences, в департаменте Иммунологии Рака:




 Стажировка, ни чем не отличается от настоящей работы в исследовательской лаборатории, требования к студентам предъявляются такие же, как и к другому любому сотруднику. Но даже если у вас никогда не было опыта работы с человеческим материалом, вы никогда не изолировали дендритные клетки из донорской крови или не когда не встречались с конфокальным микроскопом, пугаться не следует, ваш научный руководитель научит вас всему в самой доброжелательной форме.

Голландские научные руководители очень серьезно относятся к студенту. В начале вам проведут 2х недельный тренинг работы в лаборатории, где вы будете выполнять все эксперименты вместе, далее вам предложат составить свой собственный недельный план экспериментов, который научный руководитель поможет скорректировать. После этого, в пятницу каждой недели вы будете ответственны за бронирование времени на неделю вперед, если, например, вы желаете работать  на микроскопе или пересеваете культуру клеток в супер-стерильном ламинарном боксе.

Другой факт, который следует заметить, что в любой реагент, который вы заказываете для вашего эксперимента у частной компании, приходит очень быстро, обычно  в течение недели, тогда как в РФ таможня очень часто задерживает пересылку до нескольких месяцев. Удивительно, но такая система строго планирования и доставка всех заказов в очень короткие сроки, позволяет в течение 6 месячной стажировки накопить достаточно данных для публикации, что в общем-то просто замечательно для магистранта, планирующего поступать на PhD.

Моя публикация о роли подосом дендритных клеток в фагоцитозе антигенов была принята в печать Journal of Cell Science в декабре, чему я очень рад.

В настоящее время я прохожу стажировку в департаменте Генетики Человека при Университетском Госпитале над проектом связанным редким генетическим заболеванием Сенсебреннера. Хотел бы поделиться парой фотографий о том, как выглядит обычный день в лаборатории:







вторник, 4 февраля 2014 г.

Вечер в тренажерном зале в Наймегене

Привет! Меня зовут Максим и я учусь в магистратуре в Голландии.

Весь февраль я буду вести блог, делясь с вами моими впечатлениями и опытом.

Коротко о себе. В Голландии я уже второй год и уже в сентябре 2014 я заканчиваю магистратуру.

Я обучаюсь в университете Радбауд в городе Наймегене (Radboud University Nijmegen ) в магистратуре по специальности Молекулярные Механизмы Заболеваний (Molecular Mechanisms of Diseases).

Я очень рад тому, что мне выпала возможность обучаться по данной программе, т.к она считается одной из самых лучших в Голландии среди других программ в области Life Science и каждый год занимает топовые позиции в рейтингах.

Больше о структуре программы вы можете  узнать здесь:


Я же в течение месяца попытаюсь развернуть для вас картину моего личного восприятия жизни в Голландии, особенностей взаимодействия с коллегами, преимуществ Голландского образования и трудностей на пути к его получению. Я попытаюсь показать зарисовки из повседневной жизни.

Сегодняшний пост я посвящу рассказу о том, как  я провел вечер после рабочего дня в лаборатории. Все очень просто, я ходил в тренажерный зал.

Общее впечатление о людях в Голландии – они очень организованы, предпочитают делать все в одно и то же время и серьезно относятся к своему здоровью. Так, например, сегодня вечером наибольшее число людей пришло в тренажерный зал с 18:00 до 20:00 и два этажа зала были страшно переполнены. Большие LCD экраны отражали статистику посещения по часам и дням недели. Видимо, эта информация может пригодится, ибо это совершенно не шутка, о том, что Голландцы планируют свою жизнь на недели вперед. Так проследив статистику посещаемости на экране, вы можете планировать свое время более эффективно, выбирая дни недели и часы с меньшим количеством народа. Время в Голландии – это религия, Голландец ничего не чтет так свято, как свое собственное время, нет большей радости для человека из страны мельниц и тюльпанов, чем ощущения власти над временем. 

Кратко в фотографиях покажу, как выглядит здесь  студенческий спортивный центр. Хочу заметить, что качественный спорт очень доступное здесь удовольствие. Студент только платит 98 евро в год и это дает право заниматься любыми видами спорта в любой пропорции. Доступно все: от плавания и скалолазания до самбы и тренажерного зала с двумя уровнями:

Так выглядит спортивный центр снаружи (можно различить 2 этажа спортивной техники):



Подземный этаж – полностью оккупирован велосипедной стоянкой, количество велосипедов говорит о масштабах посещаемости:


Центральный вход:


На пути в тренажерный зал:


Наблюдаем пропаганду на стенах (о том , что все хорошо в меру и в разумных количествах) :



Кто-то предпочитает уничтожать кг под музыку:


На любой спортивный курс можно зарегистрироваться в режиме реального времени прямо в холле, но, как говорят в Голландии, лучше все делать заранее, месяца за 2, иначе шансов меньше - места заполняются очень быстро:


И стеклянные стены не рушимы перед натиском напористых теннисистов:




Упражняться в покорении высот здесь можно в буквальном смысле. Хотя,если высоту находите не достаточно убеждающей, в городе Наймегене есть другой спортивный центр, где  высота искусственных скал достигает почти 50 метров:


Перед входом в спорт зал необходимо просканировать свою студенческую карту. Именно так они собирают данные от посещаемости, чтобы потом демонстрировать статистику на  экранах: 



А в это время бригада неустанных тружениц прифронтовой линии возле окна сублимировала энергию , достаточную для освещения маленькой деревни:



 Каждый раз состав орудий по сжиганию калорий обновляется. В этот раз, например, несколько озадачил этот предмет:



Труженики тяжелого цеха:


Я же большую часть вечера провел, считывая данные с монитора, о безвозвратно потерянных калориях:




Ярлыки

Амстердам Голландия Amsterdam Аня Агальцова Utrecht University Nijmegen учись в Голландии Radboud University NIjmegen Utrecht Summer School Настя Аболина Vasily Fokin project management Anastasia Kurysheva учеба Minerva Art Academy Катерина Groningen RUG University of Amsterdam study in holland Тилбург жизнь в Голландии Hanze Tilburg Ирина Мельник Неймеген Утрехт голландцы обучение в Голландии Aleksandra Klimkina Daria Belokhvostova Университет Утрехта велосипед Anna Nikulina Utrecht Наташа Ильина Nuffic путешествия студенческая жизнь Anya Malyukova Breda Master Students Нидерланды Университет Амстердама диплом поступление St. Joost University of Groningen admission design graphic design scholarship голландская погода голландский язык жилье практика транспорт учебные материалы 27 апреля Nederlands Neso SSH Science Park Sinterklaas UvA enrolment erasmus Бреда Наймеген Поиск жилья Проживание Роттердам вечеринки документы квартира курсы. лето магистратура образование в Голландии общежитие отдых полезная информация стипендии студенческая ассоциация Avans CV Christmas Communication Daria Mikhailovskaia De Uithof Dutch mentality Eindhoven Elena Vlasyukevich Erasmus University Fontys University of Applied Sciences Hogeschool Utrecht ICT International student house Koningsdag Law Students Master of Graphic Design Media Netherlands Nuffic Neso Research Master Rotterdam School of Management Sport Center bikes dutch culture exams gezellig international introduction motivation letter Гаага Кёкенхоф Маастрихт Парад Цветов Саксион Эйндховен автобус бытовое весна возвращение голландская еда день короля каналы культура летняя школа оценки переезд поезд правила работа в Голландии рынок скидки транспортная карта учеба в Голландии учебный год фото ACLO Amsterdam Excellence Scholarship Anastasia Kurysheva. Anna Nkulina Bach Bachelor Bike traffic Bitterzoet Bloemencorso 2015 Concertgebouw DigID Dutch Language Meetup Group Dutch friends Dutch law Erasmus Student Network Event Management Fokker Terminal Forum Gay Pride Groninen Gym HAN University HU Hilversum Holi Hoornsemeer Housing office ICM IELTS ISTeam International Communication & Media Keukenkof Kill All Hipsters La Trappe Leiden University Life Sciences Louis Bonaparte MVV Maastricht Matthaus Passion NANR NEMO NL4Talents Netherlands alumni network in Russia New Year OV chipkaart PR Paterswoldmeer PhD in biology PhD в Голландии Physics Pre-departure meeting Rotterdam To Stay STAR Study Association Safety system Schiphol Sport Groningen Study Studyfinder Summer school Swan Market TB test TOEFL The Hague The Louis Bonaparte Society (Lobos) The Student Hotel Uilenstede University Library University Medical Center Nijmgen Vrije Universiteit Amsterdam Waal Welcoming Day Xmas advice agency albert heijn aldi alexander smirnov alumni biomedecial science block and rope boat carnival week causal models community culture culture in the Netherlands cum laude designer details dutch dutch social life educational shock expat life flat flixbus free time furniture grachten holidays in the Netherlands ikea international dinner international work environment introduction week jumbo kamernet koninginnedag language lekker mobile molecular biology in holland molecular biology in the netherlands ns.nl ovchipkaart portfolio pratt references religion in the Netherlands rent rent allowance research design review safety measures stolen bike student housing student life student vacation studio study hard teachers transport trip useful links vondelpark vrijmarkt wim crouwel work in science Амстел Бах Бельгия Германия Голландская компания Голландские песни Делфт Дордрехт Кафка М Ночь Короля Поступление в Голландский ВУЗ Рейксмузеум Рождество Страсти по Матфею Университет Маастрихта Форум Шанхайский рейтинг агентство аренда велосипедов аэропорт банк бизнес в Голландии велосипеды виза выбор университета голландки голландские праздники город групповые проекты день королевы диплом с отличием дороги животные жизнь на воде жить в Голландии забастовка уборщиков замок защита диплома в Голландии зима изучение голландского языка история праздника кафе кекс кино комната конный спорт коньки курсы по выбору лето лодка магазины магистратура в Нидерландах маршрут короля мост музеи мусор мыши национальный парк Лауэрсмер новые студенты отъезд первые впечатления планирование поездки поиск предметов полезно знать посольство права человека приезд природа программа проезд прощальный ужин психология птицы работа в группе работа в команде редиски река рекрутинг ром русские магазины с чего начать связь система образования в Голландии система оценок советы солнце сохранение природы социальные науки спор стажировка станция страна тюльпанов страховка студия субсидии сыр таракан туристы тюльпаны украли учителя факультет права фестивали финансы формальности штраф языковые курсы